Что такое полезный стресс у собак? 

Естественная реакция организма на ситуации с внешним раздражителем нужна для здоровья собаки. Именно такой полезный стресс помогает животному адаптироваться к новым условиям и развиваться. Такие эмоции можно получить, не только встретив на прогулке белку.

Как работает полезный стресс у собаки: перед животным возникает новая задача, непонятная ситуация, затем собака напрягается. Зрачки расширены, поза мобилизована, дыхание и сердцебиение стали чаще, возник прилив сил. Затем пёсику требуется принять решение что-то сделать, она это выполняет, и ей сразу становится легче. Только важно, чтобы эмоции были не слишком насыщенные и длительные, иначе может возникнуть страх, тревожность и даже агрессия.

Чем полезен?

Такой естественный стресс благотворно влияет на укрепление иммунитета, улучшению выносливости и силы. Многие ситуации позволяют научиться контролировать собственную концентрацию, усидчивость, например когда требуется кого-то поймать. Кроме того, развивается реакция и координация при выполнении поставленной задачи.

Полезный стресс позволят прокачать собственные навыки, стать более уверенной в условиях эмоционального напряжения. Если определённая подобная ситуация уже возникала ранее, то пёс уже адаптировался к ней и знает необходимый алгоритм действий для её разрешения. В случае, если собака справляется и адаптируется к ситуации, то тогда такой стресс идёт на пользу.

Примеры полезного стресса:

1. Физическая активность

Интенсивные прогулки и тренировки — это важная составляющая здоровой жизни собак. Побегать, поиграть с мячом, вырыть норы в снегу, поплавать — такие активности нужны не только для поддержания формы. Физические нагрузки стимулируют обмен веществ, улучшают работу сердца и сосудов, а также укрепляют мышцы и суставы.

2. Общение

Собак нужно социализировать, ведь они не должны пугаться встречи с людьми и другими животными. Поначалу такие встречи могут вызывать стресс, но затем развивается интерес. Для того чтобы понять своё место в этом мире, осознать свою роль, преодолеть страхи и избавиться от агрессии, рекомендуется выходить для игр на специальные площадки, посетить курс по дрессировке или просто позволять пообщаться и обнюхаться с соседскими пёсиками на прогулке. 

3. Подумать

Интеллектуальные задачи развивают логическое мышление и ментальное здоровье. На играх и тренировках также важно озадачить пёсика поиском каких-то интересных предметов, дать возможность разгадать головоломку, а также освоить новые команды. У собак есть потребность не только в физической активности, но и в познании нового, возможности поразмыслить.

А какие виды полезного стресса испытывает ваш питомец? Каких эмоций ему не хватает?